SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina s

  • Trec Isofaster Cena: 18 zł Ilość : 400 g Wartość odżywcza w 100g / w 500ml napoju (40g) - Białko 0g / 0g - Węglowodany 89g / 35,6g - Tłuszcz 0g / 0g Zawartość w 100g: / w 500ml napoju (40g) - Sód 0,86g / 0,34g - Chlorki 460mg / 184mg - Wapń 250mg (31%) / 100mg (12%) - Potas 200mg / 80mg - Witamina C 116mg (193%) / 46,4mg (77%) - Magnez 83mg (28%) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2008-03-29 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisane jest 1 caps na 10 kg masy ciała. Mniejsza z tym. Skład tego jest taki: w jednej kapsułce: łącznie aminokwasów około 800 mg L-Izoleucyna 224 mg L-Leucyna 199 mg L-Walina 127 mg Tauryna 125 mg Witamina B6 0,67 mg Czyli przy wadze 88 kg musiałbym brać 10 caps. Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2009-02-26 13:55:06

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2009-02-26 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vita-Min Multiple Sport (60kap) Dibencozide B-Complex (60 kap.) Super Omega-3 (120 kap.) ZMA (90kap) Vitamin D 2000 (60tabs) Witamina K2 MK-7 z natto (60tab) BCAA Orange (500g) chyba o niczym nie zapomnialem , na 2,5 miecha gdzies styknie to Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-01-17 21:54:55 Zmieniony przez - skromnyAnabolik w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2016-01-17 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko bez dodatkow hormonalnych i innego szitu, ktory w nie pompuja i inne miesa. tak samo stary, jak ze wszystkim innym, organizm nie rozroznia np czy podajesz syntetyczna witamina, czy zawarta w pozywieniu, dla niego to jedno i to samo, czy lykniesz sobie wit c z tabsa, czy dostarczysz ja z owocow. i to sie tyczy wszystkiego. piszesz m.in. o [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2020-07-09 12:34:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zajady!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sprobuj vit A. + masc ochronna z witamna A (Retinoli palmitas) Hasco-Lek S.A. Witamina A jest niezbedna do regeneracji naskorka i skory.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 19971 Data: 2007-10-12 02:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasnozielony mocz po witaminach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Biorę witaminy z olimpa Multiplesport VITA-MIN, takto to witamina B6 z magnezu, a pozatym nic nie suplementuje witamin z grupy B dodatkowo. Mocz mam cały czas zielony, jak juz klade sie spac pod wieczór moze zaczyna wracac do normalnego koloru, ale to bardzo delikatnie :D Wiem ze jakos mozna bylo sprawdzac po soku z burakow czy wszystko jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13679 Data: 2018-05-17 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki na cykl

    Post
    Doping

    To prawdopodobnie pojedzie wysokotluszczowa bo przy wysokoweglowodanowych go podlewa bo ma raczej wolniejsza przemiane materi . Hehe to nie doczytales 8-12 winstrol 30mg ed :D To ja to widze tak : Czosnek - brac jak cisnienie lekko podwyzszone Witamina C - jak spadnie odpornosc jakas choroba czy cus Magnez i cynk - przed snem Wydaje mi sie ze jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2008-05-25 17:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógłbyś zostać zostawiony z zbyt niskim DHT porównują do Estradiol, który może zaprowadzić do braku równowagi hormonów . * bierz Support Liver * bierz Niacin (B3) z wielo - witamina albo kompleks B , z twoimi posiłkami * bierz co najmniej 1000mg z Vitamin C * bierz dużo dobrych l kwasów tłuszczowych (EFAs) * podnieś twoje kalorie powoli około [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11935 Data: 2007-12-27 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbicie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SZKOKS ;-) Sylwetka jest fajna, ale zdecydowanie redukcja na pierwszym planie. Odsłoni to co wcześniej udało się zbudować i da Ci szanse na masowanie (lepszej jakości) w późniejszym czasie ;-) Czekaj, bo się pogubiłam, obwody lecą? Newralgiczne to u mężczyzn pas, uda, klatka, biceps, można łydkę wrzucić. Bo nie zawsze spada tylko z pasa. Co do [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14649 Data: 2017-05-11 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a lepiej będzie gdy przeznaczę pieniądze na coś co mi się bardziej przyda np. Białko lub kreatyne, witaminy. Mam w planach również zażywanie witaminy C 1000, magnez, wapn, witamina D (codziennie w określonych ilościach) Przede wszystkim większa ilość snu i czas pokarze ale muszę być pozytywnej myśli że jeszcze coś podskoczę do góry :D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2017-04-27 16:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a lepiej będzie gdy przeznaczę pieniądze na coś co mi się bardziej przyda np. Białko lub kreatyne, witaminy. Mam w planach również zażywanie witaminy C 1000, magnez, wapn, witamina D (codziennie w określonych ilościach) Przede wszystkim większa ilość snu i czas pokarze ale muszę być pozytywnej myśli że jeszcze coś podskoczę do góry :D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2017-04-29 17:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten gainer jest bardzo sycący :) Dziękuję bardzo za pomoc. SOG poleciał :) Czyli witaminki będę tak dawkował: Vita-miner - dwie drażetki dziennie Magnesium - 2x dziennie po dwie tabl Filomag - 2x dziennie po dwie tabl Witamina C - 1 tabl. dziennie Zmieniony przez - MileK8 w dniu 2008-06-08 13:02:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-06-08 12:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B15 - nazewnictwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DMG jest wymieniana na rowni z kwasem pangemowym. Posilkujac sie tez tym co zacytowalem powyzej mozna domniemywac ze kwas pangemowy nie bedzie okreslany jasno jako witamina B15. Czyli chcac uzyskac efekt suplementacji kwasem pangamowym celowalbym w DMG i chyba tez takowy produkt sobie zakupie, bo jak pisalemw czesniej tez sie niedawno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2023-11-26 19:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacza nie trzeba,ale warto włączyć takie suplementy prozdrowotne,które również pomagają w redukcji,a mianowicie Omega 3,magnez,witamina C,wapń Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-02-05 07:50:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-02-05 07:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SzaroUek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dziś dzień nietreningowy- nic ciekawego się nie działo. Wstałem poczytałem trochę w necie, obejrzałem Breaking Bad i do pracy ;) . Suplementacja: jabłczan kreatyny witamina d3 + k2 arginina zma Dieta: 1) 9:00 kawa olej kokosowy 10g jabłko 200g 2) 12:00 płatki orkiszowe 100g jaja 200g twaróg półtłusty 100g pół paczki budyniu ( [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2016-08-11 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SzaroUek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trudno :-)) W nabliższym czasie zawodów nie mam itd. , więc nie ma sensu sobie odmawiać, jak trafia się coś raz na kila tygodni :-) Suplementacja: jabłczan kreatyny witamina d3 + k2 arginina zma Trening: 1) wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 62kgx3 / 69,5kg x3 / 77kg x3 2) wyciskanie hantli na ławce skos góra 29,5kg 5x8 3) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2016-08-15 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SzaroUek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zachowany %-) Ogólnie to ostatnio rozglądam się za książkami o diecie IIFYM, lub o treningu. Może ktoś polecić coś godnego przeczytania? Suplementacja: jabłczan kreatyny witamina d3 + k2 arginina zma Trening: 1) wyciskanie sztangi na ławce skos góra 72kg 5x5 2) wyciskanie hantli na płaskiej 29,5kg 5x8 3) wyciskanie sztangi nad głowę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2016-08-17 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do laryngologa zeby dal skierowanie na elektrokoagulacje to jest wlasnie te 'przypalanie' witamina k nawet, cos tam poprawia.. ale nie zalatwi sprawy jesli ma slabe naczynka w nosie to wszystko co moze powodowac krwotoki /cisnienie, substancje ktore rozrzedzaja krew, niewyspanie, suche powietrze/ bedzie je powodowalo za kazdym razem rutinoscorbin [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2009-03-26 17:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doborze suplementów opiera się jedynie na przeczytaniu ulotki. Jeżeli oczekujesz od nas pomocy w kwestii Twojego odżywiania - wstaw swoją dietę w zalecanej formie. Tak przy okazji, witaminę D należy dawać do tłustych posiłków, gdyż jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach - nie przed snem. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-22 16:36:19

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2017-12-22 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hitowe produkty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyz powoduje, ze miesnie moga sie slabiej spinac itp. bo bedzie rozluznione. Też o tym gdzieś czytałem magnez po treningu z kreatyną albo sam na noc ale po posiłku w tedy jest lepiej przyswajalny i oczywiście witamina B6 do tego pzdr Moim zdaniem dobre składy, kofeina może być też. Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2010-09-02 12:20:27

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2010-09-02 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)